2019/09/06

こんなところにウレタンフォームや発泡体の緩衝材。

ストレッチ用のボール。
海外製だと思いますがカッコイイです。
硬質のEVAを積層して作られています。
カッコイイですが、凄く痛いです。
トリガーポイントに当ててストレッチします。
ただ体の一部にこれを当てて体重を乗せるのですが、
この世の物とは思えない痛さです=それだけ体が不調だと言うことらしいです。

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